Mutter-Vater-Kind-Schwimmen

Unsere Kurse

Willkommen in der Bewegungswelt

Kursangebote

Regelmäßige Bewegung ist ein zentraler, wahrscheinlich der zentrale Baustein der Gesundheitsförderung und -erhaltung. Das Medium Wasser zeichnet sich durch seine Auftriebskraft als eine besonders schonende und wirkungsvolle Umgebung hierfür aus.

Bei Kindern und Heranwachsenden ist die Freude an Bewegung so früh wie möglich zu wecken. Unterstützen sie den Bewegungsdrang und sorgen sie früh für die Schwimmfähigkeiten ihres Nachwuchses. Denn diese sind Grundvoraussetzungen für die sichere Teilnahme an den verschiedensten Aktivitäten im, am und auf dem Wasser.

Und bei uns Erwachsenen trägt ausreichende Aktivität zum Erhalt der körperlichen Leistungsfähigkeit, zur Stressresistenz und dem Abbau von Risikofaktoren bei.

Bewegen sie sich bei uns mit Genuss und Freude, vermitteln sie ihren Kindern über die Frühförderung und Schwimmerlernung wichtige Impulse oder lernen sie bekannte Schwimmtechniken direkt von unseren qualifizierten Trainern.

Es ist selten zu früh, aber niemals zu spät!

Liebe Kurssuchende,
wir führen keine Wartelisten!
Freigewordene Kursplätze werden kontinuierlich auf der Homepage zur Buchung wieder freigeschaltet und können dort von Ihnen gebucht werden.

Kleinkindschwimmen

Schwimmerlernung für Kinder
ab 5 Jahren

Wichtige Informationen zur Schwimmerlernung! hier         

Wassergewöhnung und -bewältigung
Schwimmerlernung Phase 1
Schwimmerlernung Phase 2
Schwimmerlernung Phase 3
Schwimmerlernung Phase 4

Kinder lernen schwimmen

Kurse für Erwachsene

Schwimmerlernung für Erwachsene
Technikkurse Kraulschwimmen
Schwimmtraining für Erwachsene
Einzelunterricht

Hinweis: Bitte berücksichtigen Sie das dienstags aufgrund Schul- und Vereinsschwimmen die große Einstiegsleiter im Schwimmerbecken nicht zur Verfügung steht! Bei Bedarf steht ein mobiler Schwimmbadlift zur Verfügung.


Kurs Kraultechnik


Fitnesskurse

AquaFit
AquaJogging
HydroPower
Aqua-Zumba

Hinweis: Bitte berücksichtigen Sie das dienstags aufgrund Schul- und Vereinsschwimmen die große Einstiegsleiter im Schwimmerbecken nicht zur Verfügung steht! Bei Bedarf steht ein mobiler Schwimmbadlift zur Verfügung.

Wassergymnastik

Adresse

Kursprogramm

Borngasse 2

51469 Bergisch Gladbach

Wir freuen uns auf Ihre Fragen und Anregungen

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